Libre et heureux avec l'analyse transactionnelle
Si vous vous sentez parfois prisonnier de scénarios, de rôles, de schémas de comportements et de relations, l'analyse transactionnelle vous offre une grille de lecture éclairante sur les échanges au quotidien. Cet ouvrage pratique et complet vous permettra à travers des exemples, des quiz et des exercices :
- De comprendre les concepts clés de l'AT : les signes de reconnaissance, les états du moi, les jeux psychologiques, les positions de vie...
- D'identifier vos besoins fondamentaux, et les enjeux cachés derrière tout échange, appelé "transaction".
- De prendre conscience des scénarios ou injonctions qui vous ont été imposés, et de vous en libérer.
- De vivre des relations authentiques et apaisées au sein de votre famille, de votre cercle d'amis, de votre réseau professionnel...
- Découvrir l'AT, théorie de la communication
- Les signes d'attention
- Les positions de vie
- Les états du moi
- Les transactions
- La symbiose et la fusion
- La méconnaissance
- Les sentiments authentiques et parasites
- Les jeux psychologiques
- La structuration du temps
- Le scénario de vie
- Les drivers et personnalités
- Maîtriser l'AT, théorie du développement
- Les besoins fondamentaux
- La construction des positions de vie
- Les états du moi structurels
- La construction des émotions
- La symbiose et la méconnaissance
- La genèse du scénario de vie
- Les impasses
- Les scénarios culturels et transgénérationnels
- Appliquer l'AT, l'AT en pratique
- Les contrats
- Le processus de groupe
- Le champ psychothérapie
- Le champ éducation
- Le champ organisation
- Le champ guidance
- L'autonomie
- Annexe - Historique et institutions
Editeur : Eyrolles
Collection : Le grand livre de...
Publication : 11 décembre 2014
Edition : 1ère édition
Intérieur : Noir & blanc
Support(s) : eBook [ePub + PDF], Bundle Livre papier et eBook [PDF + ePub], eBook
Contenu(s) : ePub, PDF
Protection(s) : Marquage social (ePub), Marquage social (PDF)
Poids (en grammes) : 550 (Bundle Livre papier et eBook [PDF + ePub])
Taille(s) : 8,2 Mo (ePub), 12 Mo (PDF)
Langue(s) : Français
Code(s) CLIL : 3825
EAN13 eBook [ePub + PDF] : 9782212283273
EAN13 Bundle Livre papier et eBook [PDF + ePub] : 9782212283471
EAN13 (papier) : 9782212560497
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